تظهر مجموعة من الأعراض النفسية والجسدية والسلوكية على الشخص الخجول، وتتمثل في النقاط التالية:
محاولة تغلب الشخص الخجول على اعتقاد أن الجميع يحدقون به ويتصيدون أخطاءه، فالحقيقة أن الناس منشغلين بأعمالهم ولا يلقون بالًا لكل فعل يصدر من الآخرين.
جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات
تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد الصحة النفسية
مخالطة الأشخاص الآخرين وعدم قدرته على التواصل مع الآخرين بصورة طبيعية.
إذا كنت تفكر دائماً وتهاجم نفسك بشكل سلبي بسبب خجلك، فلن يساعدك ذلك. كل ما يفعله ذلك هو جعل مشكلة خجلك أكبر مما هو مطلوب.
اختلاف الوزن تؤثر خسارة الوزن أو زيادته بصورة مفاجئة وسريعة على هرمونات الجسم تأثيراً كبيراً مما قد يؤدي إلى تاخر الدورة الشهرية عند البنات.
تعرّض الشخص للعديد من العوامل البيئية المحيطة به من قبل الأهل أو المدرسة، والتي تحثّه على السكوت وتمنعه من إعطاء رأيه.
يمكنك أيضا الخجل عند البنات متابعة أسباب الخجل عند البنات.. تعرفي إليها وطرق التخلص منها
كما يؤدي أيضاً إلى زيادة الوزن، وظهور حبوب كثيفة في الوجه، بالإضافة إلي الإصابة بعدم انتظام وتأخر الدورة الشهرية.
لذلك يعبّر الخجل عن علاقة وثيقة بالمجتمع، وهو نتاجه، ونلاحظ الخجل في أغلب المجتمعات، كما نلاحظ ما هو عكس الخجل مثل الفجور. وكل هذا عائد لثقافة المجتمع الذي نعيش ونترعرع فيه.
كما أن الطفل الخجول يميل للسلوكيات السلبية مثل أن يصبح مدمناً على مشاهدة التلفزيون.
هذا النوع الأكثر قلق في المواقف الاجتماعية وتركيزهم هو احتمال الرفض والحكم بسخرية من قبل الأشخاص الآخرين.
.... قد يعني الخجل اضغط هنا أنكِ هادئة، وهو أمر طبيعي وليس مشكلة، إلا إذا كان يسبب لك الألم